Jugo para artritis

Ingredientes:

2 zanahorias

1 rama de apio

1 taza de agua

Preparacion:

Mezclar todo y licuar, si deseas lo puedes pasar por el colar y luego tomar, esto se puede
tomar 2 ó 3 veces al dia 1 copita.

Jugo Antioxidante

Ingredientes

3 zanahorias

1 toronja

2 fresas grandes

1 manzana verde

 
Modo de aplicación
 
Lavar las frutas y verduras antes de utilizarlas. Exprimir el jugo de la toronja. Pasar por el extractor de jugos las zanahorias, las fresas y la manzana.

Mezclar con el jugo de toronja y servir. Beber este jugo una semana y descansa otra.

Jugo para problemas digestivos (cólicos y flatulencias)

Ingredientes
1 Trozo grande de piña
1 Rebanada gruesa de papaya
1 Vaso pequeño de Agua

Modo de prepararlo
1.- pon en el vaso de la licuadora la piña, la papaya y el agua natural.
2.- Licua todo y vacíalo en un vaso grande. Puedes agregar unos cuantos cuadritos de hielo para que te lo tomes bien fresco.
3.- Si lo deseas puedes colar tu jugo, para retirar el gabazo de la piña.
4.- Este jugo puedes tomarlo durante 3 días. Su contenido nutricional ayuda a tu digestión y eso reducirá los gases intestinales.

Jugo para adelgazar
Ingredientes
1 taza de piña picada, sin cáscara
1 rebanada gruesa de melón, sin cáscara
2 guayabas picadas
1/2 taza de agua natural

Preparación
Lavar y picar las frutas. Extraer el jugo de piña y melón. Licuar con el resto de los ingredientes. Tomar sin colar un vaso diariamente.
Este jugo adelgazante tiene una buena cantidad de fibra y vitamina C que acelera la digestión de las proteínas y las grasas y, por lo tanto, ayuda a perder peso.

Jugo para adelgazar
Ingredientes
1 taza de jugo de toronja
1/2 taza de sandía picada, sin cáscara ni semillas

Preparación
Lavar las frutas y picar. Extraer el juego de toronja. Agregar, en una licuadora, este jugo con la sandía picada. Colar y tomar de inmediato un vaso preferiblemente por la mañana.
Este jugo, además de calmar la sed, es depurativo, produce sensación de saciedad y, por ello, se evita comer de más. Es muy indicado en dietas de adelgazamiento.

Jugo reconstituyente y nutritivo

Ingredientes
2 Manzanas
2 Naranjas
6 Hojas de lechuga
1 Limón (el jugo)

Modo de prepararse
1.- Lava muy bien y desinfecta las manzanas, las naranjas, el limón y las hojas de lechuga.
2.- Obtén el jugo de las naranjas y el del limón.
3.- Pasa por el extractor las manzanas y las hojas de lechuga.
4.- Mezcla bien todo el jugo
5.- Si lo deseas puedes agregar un poco de hielo.
Nota: Se recomienda tomar este jugo por las mañanas por lo menos durante dos semanas.

Jugo para elevar las plaquetas

Ingredientes:
5 Zanahorias
1 Tallo de apio
3 Hojas de espinacas

Modo de prepararse:
1. Lave y desinfecte perfectamente las zanahorias, las hojas de espinacas y el tallo de apio.
2. Corte los extremos de las zanahorias
3. Pase los vegetales por su extractor de jugos.
4. Tome esta bebida a pequeños tragos.

Jugo para purificar los pulmones

Ingredientes
2 rebanadas de piña
2 hojas de lechuga
1 Trozo de jengibre delgadito

Modo de prepararlo
1.- Lave y desinfecte perfectamente los ingredientes para este jugo.
2.-Pongalo en el vaso de la licuadora y muélalos a velocidad alta.
3.-Vacìe el jugo en un vaso grande y tómelo de inmediato sin colar.
4.- Este jugo puede tomarlo por las mañanas y no olvide después disfrutar de un delicioso desayuno, su organismo lo agradecerá.

Jugo energético y rico en vitamina c

Ingredientes
1 Rodaja gruesa de piña
2 Naranjas
1 Limón

Modo de prepararse
1.- Lave muy bien la fruta y pártala.
2.- Extraiga el jugo de las naranjas y del limón.
3.- Vacíelos a la licuadora y agregue la rodaja de piña.
4.- Si lo desea puede colarlo.
5.-Agruegue un poco de hielos a su bebida para que la tome bien fresca a pequeños tragos.

Jugo para las defensas

Ingredientes
½ Taza de jugo de naranja
El jugo de tres limones
½ Taza de jugo de piña

Modo de prepararse
1. Para hacer este jugo de cítricos que ayuda mucho para la influenza, necesitas lavar y desinfectar perfectamente los ingredientes.
2. Extrae el jugo de las naranjas, de la piña y de los limones.
3. Mézclalos y tomate el jugo de inmediato para que aproveches  sus propiedades.
4. Te recomendamos preparar este jugo  y tomarlo diariamente por las mañanas  durante 5 días seguido.

Jugo para la artritis

Ingredientes:
2 zanahorias
1 rama de apio
2 vasos con agua
Licuar todo, colar y tomar 1 copita cada hora.

Jugo rico en potasio

Ingredientes:
1 manojo de perejil
2 tallos de apio
5 zanahorias
1 manojo de espinacas
Licuar todo con 1 vaso con agua y si tiene extractor de jugos mucho mejor.

Jugos Naturales

Bebida energética

Ingredientes:
1 naranja
1 rodaja de piña
½ banano
1 cucharada de germen de trigo
Licue todo y lo toma de inmediato